20.06.2020

Немедикаментозный подход к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (ЭД) является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем у пожилых мужчин, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. По некоторым оценкам, от 50% до […]
22.06.2020

Важнейшие способы поддержать здоровую иммунную систему

Эх, если бы были таблетки, которые могли бы поддерживать иммунную систему в отличной форме. Вы бы могли принимать таблетки каждый день и чувствовать себя более защищенными […]
22.06.2020

Могут ли витаминно-минеральные добавки защитить от рака простаты?

В. Могут ли определенные типы добавок помочь снизить риск развития рака простаты? О. Большинство исследований витаминных и минеральных добавок дали неутешительные результаты. На самом деле, некоторые […]
25.06.2020

5 блюд, которые помогут вашему сердцу

Хотите держать свое сердце в отличной форме? Вы должны хорошо питать его, выбирая правильные продукты, которые помогают поддерживать чистоту артерий и защищают от повреждений. Исследователи постоянно находят, что […]
05.07.2020

Омега-3 добавки могут улучшить здоровье сердца

Исследователи продолжают изучать возможные преимущества добавок омега-3 — рыбьего жира, особенно для здоровья сердца, и недавний обзор существующих данных показывает, что они могут защитить от сердечного […]
02.08.2020

Лучшие напитки для сердца

Сладкие напитки легко пить, но они могут быть тяжелы для вашего сердца. Помимо простой воды, самый здоровый выбор — несладкий чай, кофе и ароматизированная вода. Если […]
25.08.2020

Черника может помочь снизить кровяное давление

Согласно новому исследованию, ежедневное употребление чашки черники может снизить артериальное давление. Результаты, опубликованные 16 февраля 2019 года в журнале The Journals of Gerontology, Series A: Biological […]
02.10.2020
Тофу

Тофу может помочь вашему сердцу

Соединения, содержащиеся в тофу, соевых бобах и других бобовых, могут помочь предотвратить сердечные приступы. Популярность белков растительного происхождения резко возросла во время пандемии COVID-19, отчасти потому, […]
05.10.2020
сохранить здоровье

5 советов, которые помогут вам сохранить здоровье этой зимой

Практически каждую зиму на первом месте в вашем списке стоит оставаться здоровым. Но в этом году, в разгар пандемии, это может вызвать даже большую озабоченность, чем […]